五一假期游玩，如何预防蚊虫、蜱虫叮咬

      五一，许多人都会利用这短暂的假期奔赴山水之间，享受大自然的生活。然而，春末夏初正是蚊虫、蜱虫活跃的季节。蜱虫叮咬会引起蜱虫病、莱姆病，而蚊虫会传播登革热、疟疾等疾病，时刻威胁着旅行者的健康。那么，如何在享受户外的同时保护自己呢？

      一、蚊虫与蜱虫：危害远比你想象的更严重！

      1. 蚊虫：不只是“痒”的问题

      蚊虫叮咬不仅带来瘙痒不适，更是全球致死率最高的动物之一。雌蚊通过吸血传播多种疾病：

      登革热：登革热典型症状为高热、皮疹、关节痛，重症可能会危及到生命安全。登革热高发在热带、亚热带地区。

      疟疾：全球每年超2亿人感染，其中非洲、东南亚为高风险区。

      乙脑、寨卡病毒：国内部分地区仍有散发病例。

      2. 蜱虫：潜伏在草间的“夺命刺客”

      蜱虫体型虽小（通常仅米粒大小），却能携带83种病毒、31种细菌和32种原虫。被叮咬后可能引发：

      蜱虫病：蜱虫病的死亡率可达10%-30%，早期症状类似感冒，易被忽视。若是外出游玩发现感冒了，需要注意。

      莱姆病：这是一种能引发皮肤红斑、关节炎甚至神经系统损伤得疾病。

      森林脑炎：森林脑炎高发于东北、新疆等地，因此，去东北、新疆游玩的朋友们要注意了。

      二、假期出游，如何预防蚊虫、蜱虫叮咬？

      出行前穿戴浅色长袖衣裤（黄色易吸引蚊虫），材质紧密的衣裤不易被蜱虫穿透。在游玩时，对裸露在外的皮肤涂抹避蚊胺，浓度10%-30%即可提供4-8小时防护。

      户外活动时避开草丛、灌木丛边缘，尽量走步道中央，减少接触蜱虫栖息地。户外扎营，在帐篷周围喷洒菊酯类趋避杀虫剂，也可以使用含拟除虫菊酯的蚊香。崇源杀虫公司建议大家远离湿地、牲畜圈附近扎营。

      归家后，立即脱下外衣、长裤，并用开水洗涤，或用烘干机高温烘烤10分钟杀灭蜱虫。带宠物一起游玩，归家后务必梳理宠物毛发，蜱虫可能通过宠物进入室内。

      三、被蚊虫、蜱虫叮咬后，如何正确处理？

      被蚊虫叮咬后，可以用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂或激素软膏止痒。如果皮肤出现大面积红肿、水疱或发热等情况，应立即就医。

      被蜱虫叮咬后，用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢向上拉出，然后用碘伏消毒伤口。若过几天身体出现发热、肌肉酸痛等不良情况，应立即就医并告知医生蜱虫叮咬史。