被跳蚤咬了后，快速止痒的方法主要包括以下几个步骤：

　　碱性液体冲洗或涂抹清凉止痒药水：

　　跳蚤等蚊虫叮咬人体时会分泌酸性有毒物质，导致局部红肿、瘙痒或疼痛。首先，可以使用肥皂水、硫磺皂水、过氧化氢溶液等碱性溶液冲洗被咬部位，以中和酸性物质，帮助止痒。

　　同时，也可以选择涂抹较为清凉的止痒药水，如花露水、风油精等，以减轻瘙痒感。

　　冷敷：

　　冷敷可以减轻局部的烧灼感、肿胀，并起到止痒的效果。可以使用冷水、凉毛巾、冰块等进行冷敷，但需注意避免温度过低造成冻伤。

　　避免反复抓挠：

　　反复抓挠瘙痒部位容易引起皮肤破溃感染，因此应尽量避免。

　　局部用药：

　　外用炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、地奈德乳膏、莫匹罗星软膏、卤米松软膏、艾洛松乳膏等药物，可以抗菌、止痒。这些药物需要在医生的指导下使用，不要盲目用药。

　　口服药物：

　　若瘙痒症状严重，或发展为红肿、皮疹等情况，可在医生指导下口服盐酸西替利嗪、氯雷他定、苯海拉明等抗组胺类药物止痒。中成药如肤痒颗粒、防风通圣丸等也有较好的止痒效果。

　　特别注意：

　　避免使用热水洗澡，因为热水会刺激皮肤加重瘙痒的症状。

　　彻底清洗消毒居住环境，更换床单被罩，定时开窗通风，以减少跳蚤滋生。

　　日常应避免饮酒、避免食用辛辣刺激性食物，并避免抓挠患处。

　　按照以上步骤操作，可以快速有效地缓解跳蚤咬后的瘙痒症状。如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医。

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